Ter uma rotina organizada é importante para que consiga realizar todas as suas obrigações e trabalhar em prol dos seus objetivos. Entretanto, vez ou outra, sair da rotina e fazer coisas diferentes é muito […]
Emoções: Qual a importância de conhecer as suas?
Você consegue reconhecer as suas emoções? Parece uma pergunta óbvia, mas a verdade é que muitas pessoas não conseguem. Elas ficam nervosas, ansiosas, tristes, frustradas, sem se darem conta disso. […]
